份數:3~4人份|選單:無壓模式-炊飯功能
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食材:
- 白米:2 杯(CUCKOO 電子鍋量杯)
- 高麗菜:約 1/4 顆
- 三層肉:約 150公克
- 豬頸肉:約 150公克
- 乾香菇:5 朵
- 胡蘿蔔:約 1/2 條
- 紅蔥頭:5~6 顆
調味料:
- 醬油 2~3 大匙
- 料理米酒 2 大匙
- 胡椒鹽適量
作法:
- 準備食材:白米洗淨後泡水備用;乾香菇以熱水泡軟並保留香菇水,香菇切片;高麗菜切成適口大小,胡蘿蔔切絲,紅蔥頭切片;三層肉及豬頸肉切成適口大小,加入少許胡椒鹽及料理米酒醃漬備用。。
- 爆香紅蔥頭:熱鍋後放入紅蔥頭,以中小火慢慢拌炒至微微金黃,炒出紅蔥頭香氣。
- 煎炒豬肉:加入三層肉及豬頸肉拌炒,以半煎半炒的方式將肉煎至表面帶點微焦,使肉香與油脂充分釋放。
- 炒香配料:加入香菇、胡蘿蔔絲及少量高麗菜一起拌炒,炒至香菇香氣釋出、高麗菜稍微變軟。
- 加入調味:加入醬油及適量胡椒鹽調味,翻炒均勻,讓肉類及配料吸收醬香。
- 拌炒白米:將泡水的白米瀝乾後,倒入鍋中一起拌炒,讓米粒均勻裹上肉汁及醬汁,途中加入約 1 杯 CUCKOO 量杯的香菇水拌炒,使米粒吸收香菇香氣。
- 放入電子鍋:將炒鍋中拌炒完成的白米、肉類及配料全部倒入 CUCKOO 電子鍋內鍋,並稍微鋪平。
- 鋪上高麗菜並補水:將切好的高麗菜均勻鋪放在白米及肉料上方,再加入約 2/3 杯 CUCKOO 量杯的清水。由於高麗菜在炊煮過程中會自然釋放水分,因此不需加入過多清水。 。
- 無壓炊飯:蓋上鍋蓋,將 CUCKOO 電子鍋切換至【無壓】模式,再選擇【炊飯】功能進行烹煮,約 39 分鐘。
- 拌勻完成:炊飯完成後打開鍋蓋,趁熱將高麗菜、白米及肉料充分翻拌均勻,讓高麗菜的自然甜味與豬肉、香菇的香氣融入米飯中,即可享用。
村村的小秘訣|料理技巧作法:
紅蔥頭先炒至微微金黃,再加入三層肉及豬頸肉煎炒至表面帶點焦香,是這道炊飯香氣的關鍵。白米下鍋後先與肉汁、醬汁及香菇水一起拌炒,可以讓米粒在炊煮前先吸收香氣;高麗菜則最後鋪在米飯上方,利用炊飯蒸氣慢慢煮熟,就能保留自然甜味,也不容易過度軟爛。
木木的小提醒|擺盤與食用建議:
炊飯完成後要趁熱充分翻拌,讓高麗菜、豬肉、香菇與米飯均勻混合。盛盤時可依喜好撒上少量蔥花或白芝麻增添香氣,也可以搭配荷包蛋、燙青菜或清爽湯品一起享用,簡單就能完成一餐。
關於 韓多露之木村食堂
韓多露是木木與村村一起搭檔的料理頻道,下廚就是他們的生活樂趣,一起動手、試試味道,再把喜歡的料理端上餐桌。

